投稿者:伊藤敏幸 投稿日時:2010/04/22(木) 14:18
62日目(4/16)迄の実績 634,200歩・427.0㎞
63日目 10,100歩 6.1㎞
64日目 10,200歩 6.1㎞
65日目 10,200歩 6.1㎞
66日目 10,100歩 6.1㎞
67日目 10,100歩 6.1㎞
67日目(4/21)迄の実績 684,900歩・457.5㎞
1回10㎞の練習を始めないといけない。しかし10㎞を
ジョギングするのは厳しいので前後は歩数・距離を減らす事としました。
トータルでは1日一万歩を堅持したい。